Karriär

Så tar du kontroll över stressen

Ordning och reda i stressen. Nystarta 2015 med att sortera jobbet i tre lådor, tipsar experten. Foto: Jörgen Appelgren

Det är inte ohälsosamt i sig att ha tusen järn i elden. Bara man drar ut dem ibland och återhämtar sig. Stressdoktorn reder ut begreppen positiv och negativ stress.

Elisabeth Vene
Publicerad

Prova Ny Teknik – 149 kr
för tre månader


Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier,
premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen.



Kom igång nu →

Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt.
Gäller endast nya prenumeranter.


Är du medlem i Sveriges Ingenjörer?

Aktivera ditt konto här

karriär