Karriär

Ändringen på arbetsplatsen gav bättre sömn

En flexibel arbetsplats ger bättre sömn, visar studie. Foto: All over press

En flexibel arbetsplats ger bättre sömn för de anställda som sover mer om natten och blir mer utvilade, enligt en ny studie.

TT
Publicerad

– De fokuserade på att arbetet blev gjort, inte var och när det gjordes, säger forskaren Orfeu Buxton.

De amerikanska forskarna delade upp 474 anställda på ett stort IT-bolag i två grupper och följde dem under ett år. Den första gruppen fick arbeta på som vanligt och var kontrollgrupp, medan det i den andra infördes en annan kultur på arbetet.

Prova Ny Teknik – 149 kr
för tre månader


Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier,
premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen.



Kom igång nu →

Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt.
Gäller endast nya prenumeranter.


Är du medlem i Sveriges Ingenjörer?

Aktivera ditt konto här

karriär bättre sömn

MEST LÄST