Karriär Få din träning att bara rulla på Glid fram. Psykologiska faktorer avgör om vi håller i våra träningsvanor eller släpper allt efter ett tag. Tricket är att välja något man verkligen vill göra. Foto: Paolo Giocosi / Sime Karin Weman Josefsson Skuld och skam som drivkraft ger bara kortsiktiga resultat. ”Du behöver en inre motivation för att fortsätta att röra på dig”, säger psykologidoktorn Karin Weman Josefsson. Elsa Persson Publicerad 12 sep 2016 kl 08.00 Del på Facebook Del på Twitter Del på e-post Unlock with Glimta Annons Hälften av dem som börjar träna slutar efter tre till sex månader, enligt Karin Weman Josefsson.Många gör nystarter om och om igen, utan att lyckas behålla en regelbunden vana att träna. Logga in här Prova Ny Teknik – 149 kr för tre månader Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier, premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen. Kom igång nu → Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt. Gäller endast nya prenumeranter. Är du medlem i Sveriges Ingenjörer? Aktivera ditt konto här Logga in här ✕ träning karriär Del på Facebook Del på Twitter Del på e-post Unlock with Glimta
Premium Ny Teknik testar robottaxi i Peking: ”Det är imponerande” Kinesiska teknikjätten genomför test för självkörande taxibilar i Peking och Ny Tekniks reporter Felix Björklund åker med.
Kan Google eller Open AI rädda Apples kraschade satsning på ai-assistenten Siri? Blir det Googles eller Open AI:s teknik som driver nya ai-tjänster i nästa Iphone? Det återstår att se. En sak är säker: Chat GPT:s succé har gett Apple eld i baken.
Nya relationer – kommer din nya AI-älskare att dumpa dig? Ai-relationer har blivit verklighet på kort tid. Vad gör vårt förhållande till tekniken med oss som människor och med ai:n vi anförtror oss till?