”Matchklockan” – en tidspress som kan bota din stress
Kan en matchklocka på jobbet minska stressen? Kognitionsforskaren hävdar det.Midjourney
Det kan låta motsägelsefullt, men att sätta tydliga tidsramar för en arbetsuppgift kan i vissa fall den enklare att utföra, enligt kognitionsforskaren Sian Beilock.
