Sent surfande stör din sömn, menar forskare. Foto: Alamy
För mycket kattvideor, selfies och lajkande kan vara dåligt för nattron. Särskilt om du gör det på natten i stället för att sova. Det har forskare vid universitetet i Pittsburgh kommit fram till.
I en undersökning gjord på avdelningen för hälsa på universitetet i Pittsburgh har forskare undersökt sömnvanorna hos unga vuxna som använder sociala medier mycket.
