Karriär

Alltför självkritisk? Så blir du snällare mot dig själv

Foto: Pexels

Tillhör du skaran högpresterande personer som alltid vill vara på topp och därmed är väldigt självkritisk? Då kan det vara läge att stanna upp och vara lite mindre sträng mot dig själv. 

Publicerad

Personer som ställer höga krav på sig själv grämer sig ofta för minsta detalj som går fel. Kanske finns också en känsla av att självkritik bidrar till mer skärpa och motivation. Men alltför mycket självkritik kan istället vara hämmande, leda till att saker skjuts upp och mål blir svårare att nå.

Det här mönstret kan vara svårt att bryta, men ledarskapscoachen Melody Wilding ger i Harvard Business Review några råd för en sundare inställning till egna prestationer: 

Prova Ny Teknik – 49 kr
för 1 månad


Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier,
premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen.



Kom igång nu →


Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt.
Gäller endast nya prenumeranter.



Är du medlem i Sveriges Ingenjörer?

Aktivera ditt konto här