Digitalisering

Så mycket skärmtid är lagom för barn

En bra utgångspunkt i diskussionen om lagom skärmtid för barn är att vara vaksam på om det går ut över sömn, lek eller motion. Foto: Alamy

Långt sommarlov och ledighet – och obegränsad tid framför skärmen? Nja, även om det saknas fastställda tidsgränser för hur mycket skärmtid som är okej per dag, är det inte riktigt så enkelt.

TT
Publicerad

Hur barn och unga påverkas av att sitta framför skärmar är inte helt klarlagt. Men deras hjärnor växer och det gör dem extra känsliga.

Viktigt är att tiden som läggs på att sitta framför en skärm inte går ut över sömn, motion och umgänge.

Prova Ny Teknik – 149 kr
för tre månader


Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier,
premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen.



Kom igång nu →

Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt.
Gäller endast nya prenumeranter.


Är du medlem i Sveriges Ingenjörer?

Aktivera ditt konto här

nyheter digitalisering skärm

MEST LÄST