Karriär

Tre (realistiska) tips – så minskar du din jobbstress

Många är stressade över att de inte hinner med arbete, familj, hem, fritid. Här är några goda exempel på hur du minskar jobbstressen. Foto: Alamy

Att lämna jobbet på jobbet är svårt – för detta kan vi tacka eller beskylla tekniken. Men hur ska man göra för att få ledig tid? Det finns kanske inget perfekt svar, men här är tre tips som kan hjälpa.

Felix Björklund
Publicerad

Prova Ny Teknik – 149 kr
för tre månader


Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier,
premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen.



Kom igång nu →

Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt.
Gäller endast nya prenumeranter.


Är du medlem i Sveriges Ingenjörer?

Aktivera ditt konto här

stress karriär