KARRIÄR

Tänk mindre på jobbet – och bli en bättre chef

Att ständigt vara uppkopplad på jobbet och att övertänka sina arbetsuppgifter är vanligt bland chefer. Här förklarar forskare varför det är dags att sluta med det. 

Publicerad Uppdaterad

Enligt forskning nyligen publicerad i Journal of Applied Psychology så kan det stjälpa mer än det hjälper en chef att ständigt tänka på sitt arbete. Särskilt nya chefer lider av att inte ta en ordentlig jobbpaus på kvällarna, skriver två av forskarna bakom studien i en artikel i Harvard Business Review. 

I artikeln ger de även rekommendationer på strategier som kan vara till hjälp för att koppla bort jobbtankarna och skapa en fritid ger ny energi till chefsskapet.

Prova Ny Teknik – 149 kr
för tre månader


Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier,
premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen.



Kom igång nu →

Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt.
Gäller endast nya prenumeranter.


Är du medlem i Sveriges Ingenjörer?

Aktivera ditt konto här

topp ledarskap karriär chef

MEST LÄST