Ta tillbaka kontrollen över inkorgen

Känslan att vara tvungen att svara snabbt på e-post är en stressfaktor. Foto: Colourbox

En överfylld inkorg och en ständig ström av inkommande mejl gör e-posten till en stressfaktor i arbetslivet. Det konstateras i en ny svensk doktorsavhandling.

Elisabeth Vene

Publicerad 23 sep 2008 kl 08.43

Annons

Känslan att vara tvungen att svara snabbt är också stressande. Det gör att många kollar mejlen hemifrån och på så sätt inte släpper tankarna på jobbet.

– Men det är inte mejlen i sig som skapar problem utan vi som använder den, säger Eva Sjöqvist, nybliven doktor i e-post, till Arbetsliv. Hon disputerade nyligen med en avhandling vid Stockholms universitet, där hon koncentrerar sig på e-postens nackdelar i arbetslivet.