Karriär
Sexpackets hemlighet gömmer sig i kylen
Jag har platt mage utan att göra en enda sit-up och du undrar förstås ivrigt hur jag gör.Du vill säkert också leva lyckligt med en tvättbräda som du kan flasha vid behov, i stället för torktumlare.
Hur ska du då hinna få platt mage till sommaren och bli en riktig Beach 2009-stekare? Först vill jag avfärda myten om någon ny mirakelmetod som ska ge dig sexpack på sex sekunder. Det räcker inte heller att göra lite sit-ups i tron att du förbränner fett bara runt midjan. Fett förbränns jämnt över hela kroppen och här gäller det att börja planera.
Min kompis nådde häpnadsväckande resultat med GI-metoden, mycket gå grund av att han drog ner på intaget av socker och fiberfattiga produkter med vitt mjöl (snabba kolhydrater), pasta, bröd etcetera.