Karriär

Så får du ett bättre liv 2008

Foto:Colourbox

Mörkrets grepp hårdnar. Önskelistorna tävlar med att göra-listorna. Och strax är det dags för nyårslöftena. Hälsocoachen tipsar om hur du bekämpar vinterhängigheten.

Elisabeth Vene
Publicerad

Ljus, bra mat och sömn. Det är grundingredienserna i hälsocoachen Katarina Widoffs recept på att må bättre och orka mer.

Hon tycker att nyårslöften kan vara en bra chans till att skapa en ny livsstil. Men att man inte ska gapa över för mycket.

Prova Ny Teknik – 149 kr
för tre månader


Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier,
premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen.



Kom igång nu →

Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt.
Gäller endast nya prenumeranter.


Är du medlem i Sveriges Ingenjörer?

Aktivera ditt konto här

karriär

MEST LÄST