Karriär

Professor: ”Viktigt att ta pauser under distansarbetet och gå ut”

Distansarbetet har nu pågått under nästan ett års tid och för många är det ofrivilligt. Hur påverkas vi av situationen och hur kan vi ta oss igenom tuffa arbetsdagar? Susanna Toivanen, som är professor i sociologi och forskar om hälsosamt arbetsliv vid Mälardalens högskola, ger här sin syn på saken.

Publicerad

Hur påverkas vi av distansarbete under så lång tid?  

– Vi har ingen forskning om detta eftersom det är så pass unikt. De flesta effekter av frivilligt distansarbete är positiva och forskningen rapporterar om ökad motivation och ökad produktivitet samt bättre balans mellan arbete och fritid. Men nu är vi mer eller mindre påtvingade distansarbete och här finns nog stora variationer. Hur man får jobbet att fungera kan påverkas av arbetsytor och hur många som är i hemmet. För många är det utmaning nummer ett. Distansarbete kräver också att man tar tag i och planerar sin arbetsdag själv, säger Susanna Toivanen.  

Prova Ny Teknik – 49 kr
för 1 månad


Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier,
premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen.



Kom igång nu →


Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt.
Gäller endast nya prenumeranter.



Är du medlem i Sveriges Ingenjörer?

Aktivera ditt konto här