Karriär

När livet jäklas – så får du jobbdagen att flyta på

Ibland är livet motigt – ändå ska jobbet göras. Här är några tips som hjälper arbetet att flyta på lite bättre. Foto: Pexels

Stress, oro, familjeproblem och så kanske lite parkeringsböter på det. Vi har alla varit med om dagar när det bara blir för mycket. Och trots att tillvaron skakar ska jobbet skötas.

Publicerad

Alice Boyes, författare och psykolog, ger i Harvard Business Review några tips för att kunna hantera arbetsdagen när du känner dig utpumpad eller överhopad av livspusslets stundtals kantiga bitar:

Fokusera på det välbekanta

Prova Ny Teknik – 149 kr
för tre månader


Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier,
premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen.



Kom igång nu →


Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt.
Gäller endast nya prenumeranter.



Är du medlem i Sveriges Ingenjörer?

Aktivera ditt konto här