Det är ingen hemlighet att fysisk aktivitet får både kropp och hjärna att fungera bättre. Samtidigt sitter många anställda stilla en stor del av arbetsdagen.
Nu ska ett forskningsprojekt vid Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, ta reda på vilken form av fysisk aktivitet som är bäst för vår kognitiva förmåga och psykiska hälsa, skriver tidningen Kollega.