Karriär

Krav på prestation knäcker

Foto: Colourbox

Den som måste prestera för att känna sig som en lyckad människa ligger illa till. Så kallad villkorlig självkänsla är en högriskfaktor för utbrändhet. Det visar en avhandling.

Elisabeth Vene
Publicerad

Problemet ligger inte i att vara prestationsinriktad i sig. Det är när individen har en svag självkänsla i grunden och stark självkritik som det blir riskabelt. Den som måste prestera för att bygga upp sin självkänsla faller lätt offer för stressrelaterade sjukdomar.

Prova Ny Teknik – 149 kr
för tre månader


Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier,
premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen.



Kom igång nu →

Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt.
Gäller endast nya prenumeranter.


Är du medlem i Sveriges Ingenjörer?

Aktivera ditt konto här

stress karriär

MEST LÄST