Karriär

Så laddar du batterierna – under arbetsdagen

Att skratta på jobbet är viktigt för återhämtningen, enligt studien. Foto: Pexels

Är du fullkomligt slutkörd efter en dag på jobbet? Så behöver det inte vara, enligt ny forskning. Det finns sätt att fylla på energidepåerna redan under arbetsdagen.

Publicerad

En kommande avhandling från Lunds universitet slår hål på föreställningen att vi ska vila under kvällar och helger för att orka med våra jobb. Det går nämligen att hitta tillfällen till återhämtning på arbetstid.

– I min forskning undersöker jag möjligheten att gå hem med mer energi, säger av Lina Ejlertsson, doktorand i samhälls- och allmänmedicin vid Lunds universitet i ett pressmeddelande.

Prova Ny Teknik – 49 kr
för 1 månad


Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier,
premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen.



Kom igång nu →


Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt.
Gäller endast nya prenumeranter.



Är du medlem i Sveriges Ingenjörer?

Aktivera ditt konto här