Därför blir din personlighetstyp snabbare utbränd än b-kollegorna

Konceptet med att dela upp människor efter deras personlighet i ”Typ A” och ”Typ B” lanserades av hjärtspecialisterna Meyer Friedman och Ray Rosenman på 1950-talet. Deras studie löpte över 8,5 år och resultaten pekade mot att A-människor löper dubbelt så stor risk att drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar som typ B. Detta är en följd av att de två grupperna har vitt skilda karaktärsdrag. Beteendevetaren och karriärcoachen Nina Jansdotter använder ofta uppdelningen för att tydliggöra personlighetstyper.

– Typ A brukar jag kalla för ”bråttom-typen”. Det är en person som oavsett om den har bråttom eller inte flyger fram i korridorerna – är intensiv och pratar fort. De blir snabbt rastlösa på möten som inte leder någon vart, och går på högvarv hela tiden – vare sig det behövs eller inte. Typ A har svårt att koppla av och är en mer aktivitetsbaserad person, säger Nina Jansdotter.