24 artiklar om Motion

1-20 av totalt 24 träffar

Därför är motion bra mot stress

Att hjärnan mår bra av motion är sedan länge känt. Nu kan forskare från Karolinska institutet förklara varför.

Taggar - Startsida

”Vi är nog med även nästa år”

Fem blåa tår, skavsår och väldigt spända lår men också pigg och glad. Det är resultatet av helgens fjällmaraton för ingenjören Petra Lestander som nu är tillbaka på ABB i Västerås.

Taggar - Startsida

Ingenjören som maxar livet med multisport

Om du är träningsivrig småbarnsförälder med karriärambitioner behövs stark vilja och en förstående partner. Ingenjören Petra Lestander och maken Niclas har varandra som både kolleger och träningspartners. 1 kommentar

Taggar - Startsida

ABB: Medarbetarna kan hyra stugor

- Nyttjandet av friskvårdsbidraget har ökat markant under de senaste åren, säger Christine Gunnarsson, presschef på ABB. 2 kommentarer

Taggar - Startsida

Ericsson: Vi har ett generöst bidrag

- Bra friskvårdsförmåner och möjlighet att motionera ses nästan som en självklarhet av våra kandidater, berättar Yvonne Edenholm, på Ericsson.

Taggar - Startsida

Jobben med bäst flåsbidrag

Motionstrenden i Sverige är tydlig och företagen hakar på. Så här resonerar tre stora ingenjörsarbetsgivare kring personalens friskvård.

Taggar - Startsida

Joggingskon varnar när du går för långt

Runsafer ska ta fram joggingskor som i realtid ger tips om motionen, och varnar när du bör ta det försiktigt. 2 kommentarer

Taggar - Startsida

TV: Sedinarna får markkänning

Ett gungande dubbelchassi ger rullskridskon rätt hockeyrörskänsla. Den svenska innovationen hjälper ishockeyspelare på grönbete.

Taggar - Startsida

Rejlers dröm: Ett eget dreamteam i Vasaloppet

Minst två timmars intensiv träning om dagen varvat med tuffa tävlingar. Peter Rejler är typexemplet på trenden topptränade direktörer. -Jag gillar att testa mina gränser, säger han. 11 kommentarer

Taggar - Startsida

Tekniken som vässar formen och glidet inför Vasaloppet

Landet runt tränar tiotusentals hugade skidåkare inför årets Vasalopp. Hur vässar man formen och vad är viktigast för att få ut mesta möjliga kraft ur stakningen? Forsknings- och utvecklingschefen på Nationellt Vintersportcentrum vid Mittuniversitetet har svaren. 3 kommentarer

Avslöjar hemligheten bakom fäste och glid

Det är spannet, inte vallningen, som betyder mest för både glid och fäste. Det hävdar Peter Stenlund som utvecklat Skiselector. Ny Teknik lät honom testa två par välanvända motionsskidor. 4 kommentarer

Taggar - Startsida

Aldrig mer bakhalt

Många motionsåkare har skidor som inte passar dem. Med en nytt svenskt mätsystem kan de få hjälp att hitta laggen som ger dem både glid och fäste i Vasaloppsspåret. 2 kommentarer

App-träna dig i form

Svårt att komma iväg och träna? Ny Teknik har botaniserat bland apparna som hjälper dig att komma i form, även om du bara tar dig ur tv-soffan i reklampauserna.

Taggar - Startsida

Stakar mot guld med app

En ny app ska hjälpa landslaget i längdskidor att vässa formen inför nästa OS. Varje stavtag analyseras i mobilen och avslöjar när åkningen är ineffektiv. Även motionärer kan få hjälp med träningen.

Taggar - Startsida

Bakhal rullskida för motionärer

En rullskida som är bakhal. Det är inget aprilskämt. Rullskidåkningen ska bli mer lik åkning på snö. 1 kommentar

Taggar - Startsida

”Motionspillret” snart verklighet

Läkemedel med samma effekt som motion. Det kan snart bli verklighet tack vare en svensk forskare vid Harvard. 5 kommentarer

Kom i form igen efter helgmyset

Stramar skärpet i midjan efter helgerna? Här är grejerna för prylnördar som vill hitta formen igen.

Träna medan jobbet blir gjort

Ska vi orka ända till pensionen, när pensionsåldern höjs hela tiden, vill det till att vi håller kroppen i trim. Men hur ska vi hinna, nästan all vaken tid är vi ju på jobbet? Svaret är att träna medan du arbetar. 3 kommentarer

Motion

Träning på arbetstid gör anställda effektiva

Anställda som tillåts träna på arbetstid får mer gjort när de är på jobbet.  Det visar två forskare vid Stockholms universitet. 8 kommentarer

Taggar - Startsida

Smart stegräknare peppar dig på nätet

Fitbit är en avancerad stegräknare som slänger in en dos sociala nätverk i mixen. Via Facebook och Twitter håller den vännerna uppdaterade om hur mycket du tränar.

Annons
Annons

Topplista