Det krävs självkännedom för att förstå att man är negativ.

Det krävs självkännedom för att förstå att man är negativ. ”De flesta surpuppor vet inte om att de är det”, säger John Steinberg, medförfattare till boken När surpuppan log. Foto: Colourbox

Rätt sätt gör surpuppan glad

En surpuppa kan förpesta stämningen med sina "det går inte" och "så brukar vi inte göra". Men metoder för positiv kommunikation kan få surpuppan att förpuppas till en konstruktiv person.

Verktyg

- Det handlar inte om att förbjuda gnäll. Att få ge utlopp för sin oro är en befrielse för många. På så sätt blir det lättare att släppa de negativa känslorna, säger John Steinberg.

- Avsätt i stället en begränsad tid för gnäll, exempelvis sju minuter i början av varje möte.

John Steinberg är doktor i pedagogik vid Uppsala universitet och flitigt anlitad föreläsare.

Tillsammans med PG Wettsjö har han skrivit boken När surpuppan log. Boken riktar sig inte till någon speciell grupp, men personer i ansvarsställning på arbetsplatser kan ha extra nytta av att läsa den, anser John Steinberg.

Surpuppor är, med John Steinbergs definition, människor som förpestar stämningen med mördarfraser av typen "så brukar vi inte göra" och "det går inte".

De drivs också av "nånannanism", det vill säga att de lägger över ansvaret på andra och bortser helt från sin egen delaktighet.

Förutom att skapa tråkig stämning riskerar surpuppan att sänka effektiviteten i organisationen och kväva nya idéer.

- Så länge de inte är alltför många, utgör surpupporna inget större hot. De flesta av oss är surpuppor av och till. I samhället och i organisationer kan det finnas mycket som man har all rätt att gnälla över, säger John Steinberg.

-?Och i tider med stora förändringar och omstruktureringar är det ibland nödvändigt att stanna upp och sörja det som har gått förlorat. Men därefter är det viktigt att finna nya lösningar och gå vidare.

En sund skeptisk hållning mår en organisation bra av. Det behövs för att fatta bra beslut som är realistiska, praktiskt genomförbara och ekonomiskt hållbara.

Men surpuppan saknar förmågan att bryta ner problemen och att arbeta för att hitta konstruktiva lösningar och se vad man själv kan bidra med. Surpuppan generaliserar, gnäller på det mesta och tycker att allt är någon annans fel.

- De flesta surpuppor vet inte om att de är det. För det krävs en god självkännedom och förmåga till distans. För en chef som är surpuppa är det extra viktigt att få god hjälp och återkoppling på hur medarbetarna uppfattar de signaler man sänder ut, säger John Steinberg.

Fakta

Så omvänder du en gnällspik - sex strategier

1 Tvärtom-metoden. Håll med surpuppan och överdriv tills han/ hon tröttnar på sin negativism och börjar se möjligheter.

2 Chockmetoden. Gör det oväntade. Även en surpuppa är mottaglig för överraskande bra service och omsorg.

3 Fakta. Använd sakliga argument, statistik och fakta för att motbevisa surpuppan.

4 Humor. Humor är ett känsligt ämne, men kan fungera för att avväpna surpuppan. Använd egna skämt och roliga berättelser. Snabba repliker fungerar också bra, men kan vara svåra att få till.

5 Uthållighet. Förmedla samma budskap om och om igen, tills surpuppan förstår att det inte är någon idé att gnälla.

6 List. Förankra hos vänner och nyckelpersoner att du vill ändra surpuppans inställning vid till exempel en organisationsförändring - vänd dig först till dem som har en positiv attityd och de kommer att sprida den.

Av: Linda Viberg

Ny Tekniks dagliga nyhetsbrev - Teckna nu, kostnadsfritt!

Bloggar som länkar hit

Karriärartiklar

DEBATT
Artikellista Karriärartiklar

”Barn lär sig allt som är roligt - även matte”

DEBATT. Kan vi inte förklara varför eleverna ska lära sig en andragradsekvation eller algebra så kommer de ju inte göra det heller. Vi har lärt våra barn att ifrågasätta och därför måste lärarkåren bli bättre på att pedagogiskt förklara varför, skriver Mikael Falk. 59 kommentarer

Astra Zeneca och KI startar nytt forskningscentrum

Ett nytt forskningscentrum bildas nu av Karolinska Institutet och Astra Zeneca. Syftet är att hitta substanser som kan bli framtida läkemedel. 8 kommentarer

Artikellista Karriärartiklar

Volvos lastbilar rullar på

Volvochefen Olof Persson har fått en drömstart på nya jobbet. Hans första årsbokslut är det bästa i Volvos historia – och han ser inga mörka moln framöver. ”Vi tror på en gravis förbättring”, säger han.

Experten: Så får du med dig medarbetarna

När vd träffar sin personal på kickoffen säger han vad företaget ska fokusera på. Sedan förklarar han varför.

Artikellista Karriärartiklar

Få tyst på gnällspikarna

Arbetstiderna är dåliga, kaffet smakar illa och chefen är inkompetent. Gnäll kan förstöra ­stämningen på en arbetsplats.–?Du måste försöka förstå de bakomliggande orsakerna. Först då kan du få stopp på missnöjet. Det säger My Schüldt, som har skrivit en bok om hur man förändrar en missnöjeskultur.Sedan är det uthållighet som gäller.

Artikellista Karriärartiklar

Facket vill lyfta ingenjörschefer

Inte bara företagen slåss om ingenjörerna. Också fackförbunden tävlar. Särskilt intressanta är cheferna. – Vi vill befästa rollen som chefsförbundet för ingenjörer, säger Natasha Kavalic på Sveriges Ingenjörer, som drar i gång en chefssatsning.

Artikellista Karriärartiklar

Ny karriärsatsning för ingenjörer

Många ingenjörer gör snabbt karriär. Nu kommer de att få hjälp och stöd i yrkeslivets olika skeden. Ny Teknik och Sveriges Ingenjörer skapar en ny mötespalts för ingenjörer och arbetsgivare. 6 kommentarer

Tränad hjärna mindre störd

Det kanske inte går att göra något åt störningsmomenten i din arbetsdag. Då kan du åtminstone träna upp din hjärna på att fokusera i villervallan. 6 kommentarer

Inga civilingenjörer från Gävle

Det blir inga civilingenjörer från Gävle. Högskoleverket säger nej till Högskolan i Gävle, som vill ha rätten att examinera civilingenjörer inom elektronik. 4 kommentarer

De håller emot Rims locktoner

TAT köptes av kanadensiska Rim, men valde att stanna i Malmö.

Artikellista Karriärartiklar

Känn lugnet med ryggen fri

Trygg, lugn och kompetent. Så vill du känna dig på jobbet. Till en del kan du uppnå det genom att fixa till din arbetsstation. Knepen är baserade på arbetspsykologisk forskning, publicerad i Harvard Buisness Review, om hur människor reagerar på faktorer i omgivningen. 1 kommentar

Lös problemet – direkt

Den som alltid skjuter upp allting är inte dömd till detta beteende. Det går att programmera om sig själv till en sådan som får det gjort. 1 kommentar

Artikellista Karriärartiklar

Så fixar Skåne sin mobilkris

Satsning på media och offentlig upphandling. Så ska mobilbranschen i Lund och Malmö fortsätta att växa. Att Sony flyttar ledningen för sitt mobilbolag till Skåne är ett styrketecken. Men krisen för jättarna i regionen är ett orosmoln. 1 kommentar

– Vi lämnar aldrig Lund

De vill bli en nyckelspelare när mobilen börjar användas för att styra låset på dörren. Utvecklingsbolaget Zaplox har nyss flyttat in i egna lokaler i Ideon i Lund.

Artikellista Karriärartiklar

Saabchef går till Volvo

En av nyckelpersonerna i Saab Automobile, teknikchefen Mats Fägerhag, slutar för att gå till Volvo Personvagnar. 4 kommentarer

Artikellista Karriärartiklar

Avbrotten som sabbar din effektivitet

När du blir avbruten tar det tar 5-7 minuter att komma tillbaka där du var. Du förlorar timmar varje dag. Men det finns knep för hur man styr undan avbrotten. 9 kommentarer

SAABKONKURSEN
Artikellista Karriärartiklar

Nytt ingenjörsbolag knoppas av från Saab

Ett nytt ingenjörsbolag, Lean Nova, startas i Trollhättan. Företaget ska sälja utvecklingsuppdrag till fordonsindustrin. 6 kommentarer

Norge dammsuger Saab på folk

UPPDATERAD Arbetslösa Saabarbetare behöver inte bekymra sig för försörjningen – om de är beredda att flytta till Norge. Där väntar minst 1500 jobb inom oljeindustrin och byggsektorn. 13 kommentarer

Artikellista Karriärartiklar

Ericsson nya teknikchef håller måttet

I dag blev det klart vem som efterträder Håkan Eriksson som teknik- och forskningschef på Ericsson. Det blev en långvägare som uppfyller alla de krav som företrädaren ställt upp. 3 kommentarer

Artikellista Karriärartiklar

Så lockar företagen in unga ingenjörer

Företagen skriker efter ingenjörer och oroar sig över det låga intresset för gymnasiets N- och T-program. Men vad gör de själva? En hel del, i vissa fall. Väldigt lite, i andra. 17 kommentarer

Scania börjar i förskolan

Scania satsar brett för att intressera ungar för teknik. Börjar i förskolan och fortsätter hela vägen till högskolan. Dokumenterar, följer upp, utvärderar och förbättrar. 

Även små företag kan göra en insats

Inget företag är för litet för att kunna göra en insats. - Gör som vi, slå er ihop. Det säger Martin Laninge, ordförande i Brosamverkan Väst, som sätter in stöten på niondeklassarna.

Artikellista Karriärartiklar

Mats Engström ny chefredaktör på Ny Teknik

Den 6 mars tar civilingenjören, miljöexperten, samhällsvetaren och journalisten Mats Engström över rodret på Ny Teknik. 3 kommentarer

Artikellista Karriärartiklar

Examensdags i chefsskolan

Hela ledningsgruppen har suttit i skolbänken och pluggat strategi ihop under höstterminen.Lärdomar: samsyn och förståelse. - Kursen har redan gett resultat, säger Monika Franke, entusiastisk personalchef på Volvo Personbilar Sverige.

Artikellista Karriärartiklar

Två dagar kvar: Nu skrubbas Saabfabriken

Två dagar kvar. Sedan åker Saabpersonalen ut. 2 kommentarer

Artikellista Karriärartiklar

"Blivande ingenjörer spelar inte - de bygger"

LÄSARNAS. Tre av fyra unga är intresserade av teknik, men det återspeglas inte i ansökningarna till ingenjörsutbildningarna, larmar Yngve Nygren i en debattartikel. Blaj, anser många Ny Teknik-läsare. Höj nivån på grundskolestudierna och därtill statusen på ingenjörsyrket, är deras slutsatser. 31 kommentarer

Artikellista Karriärartiklar

Mats Engström chefredaktör på Ny Teknik

Mats Engström, civilingenjör i teknisk fysik vid KTH, blir ny chefredaktör för Ny Teknik. 17 kommentarer

Artikellista Karriärartiklar

”Ingenjörer osynliga för dagens ungdomar”

DEBATT. Morgondagens ingenjörer gömmer sig i World of Warcraft, på Facebook och Twitter. Ska vi locka fler unga att bli ingenjörer måste vi kommunicera på deras villkor. Det är ett stort misslyckande att så få unga svenskar vill bli ingenjör, skriver Yngve Nygren, vd Mathworks i Sverige. 108 kommentarer

Artikellista Karriärartiklar

Led-himmel skapar trivsel på kontoret

Känns det mörkt och dystert på kontoret? Då kanske ett tyskt led-tak med växlande molnighet kan locka. 18 kommentarer

Artikellista Karriärartiklar

Svinn inte skäl till smygfilmning

UPPDATERAD. SJ tog stjälande städare på bar gärning med dold kameraövervakning. Det var fel tillvägagångssätt, fastslår Datainspektionen. 28 kommentarer

Senaste quizen

Alla våra quiz
Kvinna fick ny käke utskriven i 3d

Kvinna fick ny käke utskriven i 3d

”Dagen efter kunde hon svälja.” 3

Här är Hondas nya jet

TV: Här är Hondas nya jet

Kommer kosta 30 miljoner. 4

Så får du personalen att sluta gnälla

Så får du personalen att sluta gnälla

”Försök förstå de bakomliggande orsakerna.”

Ladda mobilen – i pisten

Ladda mobilen – i pisten

Med solceller i hjälmen går det att hålla liv i telefonen hela dagen. 7

”Samsung är för arrogant”

”Samsung är för arrogant”

Mobiljätten bråkar med både Apple och Nokia – det kan straffa sig. 35

Finalisterna i Sonys fototävling

Finalisterna i Sonys fototävling

Här är bilderna som nominerats.

Ring på semestern – utan dyr roaming

Ring på semestern
– utan dyr roaming

Ny Teknik har testat två simkort. 12

Först med vrålzoom

Först med vrålzoom

Nikons nya kamera imponerar. 37

Så bra är Chromebook

Så bra är Chromebook

Ny Teknik har testat en Samsung-dator, som använder Googles nya operativsystem. 8

Eurohus

Euro byggde detta hus

Här är huset som är byggt av eurosedlar värda 12 miljarder kronor. 10

999 spelare slog till

999 spelare slog till

Satte världsrekord i datorspel. 5

Snabba ingenjörer

Snabba ingenjörer

Nu skapas ny mötesplats för yrkesgruppen som snabbt gör karriär, berättar Mikael Bergh, marknadschef på Ny Teknik. 6

40 fingrar på skärmen

TV: 40 fingrar på skärmen

Lundaföretaget lanserar en pekskärm som klarar 40 fingrar samtidigt. 6

Polska tåg återvinns

TV: Polska tåg återvinns

Tågen till Warszawas tunnelbana ska återvinnas om 40 år. 8

BMW:n som kör sig själv

TV: BMW:n som kör sig själv

Se filmen på BMW:s nyhet Connected Drive Connect. 20

Obama: Vi måste ta tillbaka jobben

TV: Obama: Vi måste ta tillbaka jobben

Presidenten lovar kraftfulla åtgärder för att lyfta tillverkningsindustrin. 20

Apple köper mest halvledare.

Apple värst på halvledare

Apple är nummer ett på listan över världens största köpare av halvledare. 10

Kör tåg med Ipad

Testa tåg med Ipad

Ipaden är lik den skärm som sitter i förarhytten. 8

Ny metod kyler halvledare

Ny metod kyler halvledare

Kyla halvledare med en laserstråle låter som ren science fiction. Eller? 14

Tänkte inte på det...

TV Tänkte inte på det...

Tjuvarna snodde fel burk från MIT Lab. 20

Film av ostrester håller maten fräsch.

Gör bioplasten lönsam

Tyska forskare har utvecklat en lönsam metod att tillverka bioplast. 4

Virtuell look

TV: Virtuellt klädval

Prova kläder och skor - utan att ens behöva gå till en butik. 4

Superhörsel med nanoöra

Superhörsel med nanoöra

En nanopartikel kan fånga upp en miljon gånger svagare ljud än människans öra. 6

Kennedy Space Center bygger ett museum för Atlantis.

TV: Atlantis får museum

I Florida byggs nu ett museum för rymdfärjan.

Så ska det kapsejsade italienska fartyget räddas

Kolla in grafiken.

Mobilapp för videoredigering

Gratisapp för mobilvideo

En ny gratisapp för Iphone erbjuder automatisk videoredigering.

"Statistik är sexigt"

"Statistik är sexigt"

Går du igång på medelvärde, korrelation och Poissonfördelning? Då är det här programmet för dig! 5

Hitta konsulten

Sök bland tusentals konsulter på nya Konsultguiden.se

Annons

Teknik & IT

Ny Teknik i samarbete med Hi Media
Annons

Teknik & IT

Ny Teknik i samarbete med Hi Media

Webbtv-arkiv

Teknik

Sphero

Under skalet

Under Skalet – avloppspumpen

IT

Datorn som smygfotade tjuvarna

Fordon

Hondas nya affärsplan

Visa alla

Taggar

Visa alla

Vad är en tagg?

NyTeknik sätter taggar på allt innehåll. Taggar kan liknas vid nyckelord och gör det lätt att hitta innehåll som hör samman.