Karriär
Forskarrön går på tvärs mot trenden att stå och jobba
Foto: Foto: Henrik Montgomery / TT
Nya forskningsresultat går på tvärs mot uppfattningen att det är bättre att stå upp och jobba än att sitta. Tiden i soffan spelar heller ingen roll så länge den uppvägs av andra sätt att röra sig under dagen.
Bättre att stå upp och jobba än att sitta? Nja, inte om man får tro de senaste forskningsrönen inom området. Forskare vid universitet i Exeter har under 16 år följt 5 132 personer för att om tiden de spendrar sittande, stående eller i rörelse påverkar risken för förtidig död. Mätningarna omfattade jobbet så väl som fritiden. Resultatet visar att det inte spelar någon roll om du står eller sitter.
- Vår studie visar att problemet snarare är frånvaro av rörelse. Varje stationär hållning där energiförbrukningen är låg kan vara skadlig för hälsan, oavsett om det sittande eller stående, konstaterar forskningsledaren Melvyn Hillsdon vid Universitetet i Exeter.
